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転倒予防教室~測定付講座~

転倒予防はなぜ必要?

一度転倒をすると半数以上が一年以内に再度転倒するという報告があります。また、一度の転倒の恐怖により外出を控えてしまい、筋力が落ちてさらに転倒のリスクが高くなるという悪循環が起きてしまいます。

区内で働く理学療法士の方々が転倒予防について指導をしてくださいます。日々の暮らしの中から転倒予防を意識して運動習慣を作りましょう。

 

日時

平成31年2月28日(木曜日)午後1時半から午後3時

場所

駒込地域文化創造館(駒込2-2-2)

対象

区内在住、65歳以上、転倒が心配な方

講師

理学療法士協会豊島支部

申し込み

電話にて高齢者福祉課介護予防・認知症対策グループへ

03-4566-2434

(先着順、定員20名)

 

 

更新日:2019年1月10日