0才親子ビクス・無料体験レッスン実施
更新日 平成20年6月23日
スキンシップで親子リラックス報道発表日：平成19年5月18日
問い合わせ：広報課 報道グループ 電話：03-3981-1111（内線 2131）
担当：区民ひろば富士見台
本日、区民ひろば富士見台2階において、生後2か月から12か月の赤ちゃんとお母さんを対象にしたエアロビクスとベビーマッサージの会を開催した。同館の自主グループ化への手助けにと、実施した無料体験レッスン。22組の赤ちゃんと母親が参加した。
同館では毎月第1・第3金曜日、1歳位からの親子を対象にエアロビクスをしているグループ「親子エアロビ」がある。自主グループ「親子エアロビ」の講師（川田 貴美恵 氏）からの声かけで0歳児も対象に実施することにした。無料体験を4回行ない、希望者があれば自主グループ化を手助けする。
日時
平成19年5月18日（金曜日） 午前11時30分から正午
場所
区民ひろば富士見台 2階ホール（南長崎1-6-1、旧南長崎第二児童館）
主催
区民ひろば富士見台 講師：大橋 光子 氏
当日の様子・参加者の声など
歩けない赤ちゃんとお母さんを対象にしたエアロビクス。運動は、妊娠中にゆるんだ骨盤や子宮を支える筋肉を鍛え、バランスを学習するものが中心だ。赤ちゃんを抱きながら動くと普段よりもきつい運動になる。また、スキンシップのために、赤ちゃんを寝かせてお腹や足の付け根のマッサージなども。「お馬はみんな ぱっぱか走るー」と童謡や、スマップの「ありがとう」などリズミカルな曲に合わせて親子で楽しみながら運動していた。講師の大橋さんは、「運動で背中が温かくなると、おいしいおっぱいが沢山出ます」「運動でママがウキウキして、元気なことが、あかちゃんにも一番嬉しいんです」と参加者に話しかけながら指導をした。
3か月の男児と参加した母親は「久しぶりに身体を動かしたので、きつい運動もありました」と清清しい笑顔。4か月男児と参加した母親は「家で1人だとなかなか運動ができないので、皆さんと一緒にエアロビクスをできて楽しかったです」と感想を語った。
背景・補足事項
地域区民ひろば：
年齢や使用目的によって利用に制限のあった既存施設を、小学校区を基礎的単位とした地域コミュニティの視点から見直し、地域の多様な活動の拠点として有効に活用できるよう再編した。区民ひろば富士見台は、1階の旧南長崎第一ことぶきの家と、2階の旧南長崎第二児童館からなる施設。2階は午前中、主に乳幼児や就学前児童対象のプログラムや自主グループの活動に利用されている。
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