[施設案内] 区民ひろば朋有
更新日 平成24年1月30日
区民ひろば朋有
プログラムの紹介
季節のプログラム
| 月 | 日時 |
|---|---|
| 5月 | 13日(火曜)栄養講座 |
| 6月 | 11日(水曜)高齢者交通安全のお話 26日(木曜)踊りを観る会 |
| 7月 | 23日(水曜)盆踊り 28日(月曜)夏の落語会 |
| 9月 | 12日(金曜)敬老の集い |
| 10月 | 8日(水曜)消費生活センター出張講座 16日(木曜)・17日(金曜)文化祭 |
| 11月 | 11日(火曜)踊りを観る会 17日(月曜)歯科講座 27日(木曜)運動会 |
| 12月 | 18日(木曜)クリスマス会 |
| 1月 | (日時未定)冬の落語会 |
| 2月 | 9日(月曜)踊りを観る会 |
| 3月 | 3日(火曜)ひなまつり会 11日(水曜)スペシャルみんなのうた 24日(火曜)食事会 |
どなたでも参加できるプログラム
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| みんなのうた | 第2 水曜日 午後2時から3時 |
素敵な伴奏でなつかしい歌をみんなでうたいます。 |
| ビンゴゲーム | 第1・第2・第3 火曜日 午後2時から3時 |
ビンゴゲームで「本日の運試し」をどうぞ。 |
| オセロひろば | 第3 金曜日 午後2時から3時 |
簡単ですが奥が深いゲームです。 |
| やさしいヨーガ | 第2・第4 月曜日 午前10時30分から11時30分 |
ゆったりした柔らかい動作のストレッチヨーガです。 |
| 体操&ボウリング | 毎週火曜日 午前10時30分から11時30分 |
簡単な体操の後、ボウリングゲームを楽しみます。 |
高齢者向けのプログラム
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| 健康エアロビ | 第2・第4 木曜日 午前10時30分から11時30分 |
軽快な音楽のリズムに乗って無理なく楽しめ、軽い動きから激しい動きまで、それぞれの体力に合わせて行えます。 |
| 室内ゲートボール | 毎週木曜日 午後2時から3時 |
ゲートボールの室内版です。ゆっくり、のんびり楽しめます。 |
| シニアエアロビ | 第1 金曜日 午前10時30分から11時30分 |
軽快な音楽のリズムに乗って楽しく体を動かします。 |
| 足腰トレーニング | 第2・第4 金曜日 午後2時から3時 |
足腰を鍛えることを中心とした、転倒を予防する体操です。 |
| 健康マージャン | 毎週火曜日 午後1時から4時30分 毎週金曜日 午前9時から正午 |
「お金を賭けない」「酒を飲まない」「たばこを吸わない」の3つのルールで気軽に楽しむマージャンです。 |
乳幼児と保護者向けのプログラム
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| のびのびタイム | 毎週月曜日 午前9時30分から午後2時 |
三輪車、コンビカー、ボールプールなどで自由に遊べます。 |
| ちゅんちゅんタイム | 第1・第3 水曜日 午前11時から正午 |
1から2歳児の親子が対象。リズムに合わせてお子さんと触れ合って遊べます。 |
| ぴよタイム | 第2・第4 水曜日 午前11時から正午 |
0歳児の親子が対象。リズムに合わせてお子さんと触れ合って遊べます。 |
| 迷路であそぼう! | 毎月1回 | ダンボールで作ったトンネルで遊べます。 |
| ミニ・アスレチックで あ・そ・ぼ | 毎週金曜日 午前9時30分から午後2時30分 |
マットの山や跳び箱、一本橋(平均台)などを用意しています。 |
| 水遊び | 夏季のみ | ビニールプールであそべます。 |
関連情報
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区民ひろば朋有 2月事業カレンダー(PDF形式 100.2KB)
今月の事業予定です。
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このページに関するお問い合わせ
区民ひろば朋有
1階(旧東池袋ことぶきの家)電話:03-3971-0781 ファクス:03-3971-0781
2階(旧東池袋児童館)電話:03-5396-1057
東京都豊島区東池袋2-38-10
Eメールでの問い合わせは専用フォームをご利用ください。
