４面テキスト 広報としま情報版　令和６年（2024年）　10月11日号　No.2080 豊島区役所　電話　03−3981−1111（代表）　〒171-8422　豊島区南池袋2−45−1 催し アートと街とヒトがつながる講座 　令和６年１１月１６日（土曜日）、１２月８日（日曜日）、令和７年２月１１日（祝日）、２４日（振休）、２７日（木曜日）、２８日（金曜日）、３月２日（日曜日）　あうるすぽっとほか◇ア―トプロジェクトの基本知識から実践的な内容まで◇２０から５０名（開催日により異なる）◇各５００円申し込み　２次元コードで申し込み（注釈）先着順。 お問い合わせ　としま未来文化財団電話　０３‐３５９０‐７１１８ スマイル講座「女性のこころとからだ」 　令和６年１１月１８日（月曜日）　午後２時から３時３０分まで　東部子ども家庭支援センター◇講師…精神科医師／松井康絵氏◇区内在住で１歳７か月未満児の保護者または原則第１子を妊娠中のかた。参加は東・西子ども家庭支援センター合わせて１回◇１２名保育あり　８名。５か月以上１歳７か月未満児。５か月未満同席。要予約申し込み　令和６年１０月１８日午前１０時から母子モアプリで申し込み（注釈）先着順。 お問い合わせ　当センター電話　０３‐５９８０‐５２７５ 第１回ビジサポ勉強会　業務のデジタル化、自動化で働き方の“タイパ”向上を目指そう 　令和６年１１月１８日（月曜日）　午後２から４時まで　あうるすぽっと、オンライン◇業務のタイムパフォーマンスを上げる生成系AIツールなどの活用法・操作体験◇事業を営んでいるかた、起業を考えているかた◇会場２０名申し込み　２次元コードで申し込み（注釈）先着順。 お問い合わせ　商工グループ電話　０３‐４５６６‐２７４２ 親族のための成年後見実践講座（全２回） 　令和６年１１月２２・２９日　金曜日　午後６時３０分から８時３０分まで　としま区民センター◇法定後見の申立てや書類作成、実際の業務について。講師…司法書士／岩ｱ 信氏◇受任予定のかた◇４０名 申し込み　令和６年１０月１５日から２次元コードか電話かファクスかＥメールで「サポートとしま電話　０３‐３９８１‐２９４０、ＦＡＸ番号　０３‐３９８１‐２９４６、Ｅメール　siensitu@a.toshima.ne.jp」へ（注釈）先着順。 養子縁組里親体験発表会 　令和６年１１月２３日（祝日）　午前１０時から１１時３０分まで　としま区民センター◇映画「まだ見ぬあなたに」上映会（上映時間３０分）、里親のトークセッション◇特別養子縁組に関心のあるかた◇３０名保育あり　５名。１１月８日までに要予約（注釈）先着順。 申し込み　２次元コードか電話で令和６年１１月１９日までに児童相談所フォスタリング機関電話　０３‐６７５８‐７９１８へ。 難病当事者交流会「IKEBUKURO難病カフェ５」 　令和６年１１月２３日（祝日）　午後２から５時まで　としま区民センター、オンライン◇講演会「摂食障害ってなに？」。講師…摂食障害克服サポーター／川崎彩恵氏◇会場４０名申し込み　２次元コードかＥメールで当カフェＥメール　ikebukuro.nambyo.cafe@gmail.comへ（注釈）先着順。 お問い合わせ　当カフェ電話　０８０‐９４２４‐４８５５ 犯罪被害者週間行事 　令和６年１１月２６日（火曜日）　午後１時３０分から４時まで　区役所本庁舎１階としまセンタースクエア◇DV・子どもの性被害に関する講演会、ピアノ演奏コンサートあり◇２００名 申し込み　２次元コードか電話で総務課総務グループ電話　０３‐３９８１‐４４５１へ（注釈）先着順。 女性の健康教室「女性ホルモンを味方につけよう！」 　令和６年１１月２７日（水曜日）　午後２から４時まで　長崎健康相談所◇アロマストレッチなど◇区内在住、在勤、在学で医師による運動制限のない女性◇１０名保育あり　５名。生後２か月以上２歳未満児（注釈）先着順。 申し込み　令和６年１０月１５日から２次元コードか電話かファクスで「当相談所保健指導グループ電話　０３‐３９５７‐１１９１、ＦＡＸ番号　０３‐３９５８‐２１８８」へ（注釈）５０歳未満のかた、初参加のかた優先で先着順。 はがきなどの記入例 1．事業またはイベント名 2．〒住所 3．氏名（ふりがな） 4．年齢 5．電話番号 6．その他必要事項 （注釈）往復はがきを利用する場合、返信に〒住所、氏名を記入してください。 申し込みに住所がない場合は「〒１７１‐８４２２　豊島区役所各グループ」へ。 令和６年１１月　健康カレンダー 詳細は各問い合わせ先に確認してください。 妊婦の健康 事業名 母親学級〔予約制〕 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ ９日（土曜日）　受付／午前９時から９時３０分まで、開催／午前９時３０分から正午まで 長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ ６・１３・２０日（水曜日）　受付／午後１時１０分から１時３０分まで　開催／午後１時３０分から３時３０分まで 事業名 パパママ準備教室〔予約制〕 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ ９日（土曜日）　受付／午後０時３０分から１時まで、開催／午後１時から３時１５分まで　１０日（日曜日）　1．受付／午前９時から９時３０分まで、開催／午前９時３０分から１１時４５分まで、2．受付／午後０時３０分から１時まで、開催／2．午後１時から３時１５分まで 事業名 こども歯科検診〔予約制〕（注釈）対象２から４歳児 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ １４・２８日（木曜日）　受付／午前９から１０時まで 長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ １２・２６日（火曜日）　受付／午前９から１０時まで おとなの健康 事業名 生活習慣病予防健診（男性）〔予約制〕　（注釈）対象…令和６年度２０から３９歳の男性 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ １５日（金曜日）　受付／午前８時５０分から９時まで 事業名 女性の骨太健診〔予約制〕　（注釈）対象…令和６年度２０から３９歳の女性 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ ６日（水曜日）　受付／1．午前８時５０分から９時まで、2．午前９時３０分から９時４０分まで 事業名 健康（保健・栄養）相談〔予約制〕 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ １５日（金曜日）　受付／午後１から２時まで 長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ ２０日（水曜日）　受付／午後１時１５分から２時４５分まで 事業名 食事（栄養）相談〔予約制〕 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ １５日（金曜日）　受付／午後１から２時まで 長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ ７日（木曜日）　受付／午前９時３０分から１１時まで 事業名 女性のための健康相談〔予約制〕 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ ６日（水曜日）　受付／午後１時から２時２５分まで こころの健康 事業名 こころの相談〔予約制〕 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ ２７日（水曜日）　受付／午後２から４時まで 事業名 家族相談〔予約制〕 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ ２５日（月曜日）　受付／午後２から４時まで 事業名 保健相談 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ 長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ 思春期・不妊症・更年期・難病・エイズ・感染症など、健康に関する相談　平日　午前８時３０分から正午まで、午後１から５時まで 感染症 事業名 HIV（エイズ）検査〔予約制〕　（注釈）結果は検査の１週間後 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ １１日（月曜日）　受付／午後１時３０分から２時３０分まで 長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ 申し込み　電話で予約専用電話　０３‐３９８７‐４２４４へ。　お問い合わせ　感染症保健指導グループ電話　０３‐３９８７‐４１８２ 事業名 Ｂ型・Ｃ型肝炎ウイルス検査〔予約制〕　（注釈）結果は約１か月後に郵送 健康推進課（池袋保健所内）電話　０３‐３９８７‐４１７３から４ １５日（金曜日）　受付／午前１０時から１０時３０分まで 長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ 申し込み　電話で予約専用電話　０３‐３９８７‐４２４４へ。　お問い合わせ　感染症保健指導グループ電話　０３‐３９８７‐４１８２ 事業名 ぜん息・COPD相談〔予約制〕 電話相談は随時受付、面接相談は要予約。 長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ お問い合わせ　公害保健グループ電話　０３‐３９８７‐４２２０ 令和６年１１月　乳幼児健康相談（出張育児相談）【予約制】 １９日（火曜日）　区民ひろば西池袋　午前１０時から１１時１５分まで ２２日（金曜日）　区民ひろば駒込　午後１時３０分から３時まで お問い合わせ　健康推進課電話　０３‐３９８７‐４１７４ ２０日（水曜日）　区民ひろば要　午前１０時から１１時３０分まで ２５日（月曜日）　長崎健康相談所　午後１時３０分から３時３０分まで お問い合わせ　長崎健康相談所電話　０３‐３９５７‐１１９１ 体育施設へ行こう 詳細は各施設に問い合わせてください 豊島体育館電話　０３‐３９７３‐１７０１ 1．アンチエイジング…木曜日　午前９時４５分から１０時４５分まで◇１６歳以上のかた◇１０名◇動きやすい服、飲み物、タオル、2．はじめての英会話…土曜日　午前１０時から１０時５０分まで◇年中・年長、英語未経験の小学１・２年生◇１５名◇上履き、筆記用具、飲み物、タオル 池袋スポーツセンター電話　０３‐５９７４‐７２６２ パーソナルレッスン…1．はじめてトレーニング、2．トレーニング／メニュー作成、マシンやツールを使うトレーニング、3．ペアストレッチ、4．スイミング、5．マットピラティス／体幹の強化、姿勢改善、6．キッズ／マット運動、跳び箱、縄跳び、鉄棒など◇各５０分◇４,４００円 巣鴨体育館電話　０３‐３９１８‐７１０１ スタジオプログラム実施中！ ヨガ・ピラティス・おためしエアロ・太極拳・フラダンス・背骨体操・ヨガニドラー・バラエティーストレッチ・はじめてバレエ・はじめてのJAZZダンスなど◇会員登録なしで都度利用可◇トレーニングジム利用料４００円、受講料２００円