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区民ひろば南池袋

所在地

〒171-0022東京都豊島区南池袋3-5-12

電話

03-3984-5896

利用時間

午前9時から午後5時

休館日

祝日・年末年始(12月29日から1月3日)

おすすめポイント

  • 子育て支援プログラムである「おひさまタイム」や高齢者の健康活動支援プログラムである「いきいきひろば」は一押しです。
  • 東京音楽大学のお隣りにあり、生の音楽コンサートに触れられます。
  • 自主サークル活動では、コーラス、体操等、文化や運動活動が盛んです。
  • 介護予防のための様々なプログラム(りらっくす気功・ミュージックセラピーなど)も豊富です。
  • 皆様のご来館をお待ちしています。
URL 区民ひろば南池袋運営協議会ホームページ(新しいウィンドウで開きます)

プログラムの紹介

事業名

日時

内容

いきいきひろば

 

各月1回程度

簡単な体操や、歌・ゲームなどを楽しんでいます。

  • 歌ひろば
  • スマイル体操(運営協議会主催)
  • ちょいレクで脳も体も活性!
  • りらっくす気功
  • シニアのためのミュージックセラピー
  • 初めての囲碁
  • 初めてのマージャン(申し込み制)
  • シニアのレッツ音楽
シニア・ミュージック・ブンネ

月曜日

全3回

午前10時30分から

スウェーデンの音楽療法士ステン・ブンネ氏が開発したメソッド楽器を活用し、認知症予防メソッドを提供します。当日ご参加ください。(今年度は終了しました。)

筋トレ脳トレ体操

月2回程度

金曜日

午前10時30分から

介護予防を目的とした体操や脳トレを行います。講師は豊島区スポーツ推進委員の方々です。前期・後期各8回で、それぞれに申し込み制です。

健康マージャン

月曜日(月2から3回程度)
午前9時30分から

午後1時30分から

ボランティアの指導のもと、頭と指先を使って、マージャンを楽しみます。自由参加ですが、午前、午後どちらかにご参加ください。

健康囲碁

月2回

火曜日

午後1時30分から

囲碁で指を動かし、脳トレしながら相互交流を図ります。

なかよしひろば

 

水曜日
午前10時30分から

乳幼児と保護者対象です。専門講師や職員が企画した子育て支援プログラムを親子でお楽しみください。「おひさまタイム」「ミニコンサートとお誕生会」「近隣保育園児との地域交流」などがあります。

 

みっくるゆうびん

月曜日から金曜日

午後4時から

体操などを楽しみます。子育て相談もお受けします。

紙芝居や読み聞かせも随時行います。

ベビーマッサージ・手遊びうた

火曜日

年8回

午前10時30分から

生後3ヶ月から10ヶ月の親子対象です。お子さんとのふれあいをお楽しみください。申し込み制です。

としま子育てサロンたんぽぽ

第3木曜日

午前10時30分から

高田地区民生委員児童委員協議会たんぽぽの子育て支援のプログラムです。

親子リトミック

木曜日

年3回

午前10時30分から

生後6ヶ月から1歳3か月までのクラスと1歳4か月から就園前までのクラスがあります。親子で楽しく体を動かしながら、音楽に触れます。当日ご参加ください。

ベビーと一緒にエクササイズ

水曜日

年3回
午前10時30分から

生後6ヶ月から1歳3ヶ月の親子対象です。親子で体を動かし、心も体もリフレッシュしましょう。申し込み制です。

かみしばいだいすき

土曜日

年9回

午前11時から

ボランティアによる紙芝居、読み聞かせの時間です。乳幼児親子から小学生、高齢者の方もお楽しみいただけます。
のりものランド

土曜日・日曜日他

不定期

乳幼児と保護者対象です。広いお部屋で三輪車、コンビカーで遊びましょう。
ひろば交流事業 季節ごと 七夕、文化&敬老の集い、新春の集い、節分の集いなど、世代を超えて楽しみます。

日曜事業

日曜日

不定期

乳幼児親子対象のファミリーヨガ、エクササイズ、リトミックがあります。リトミック以外、申し込み制です。

出前事業

不定期

消防署、警察署、保健所職員等を講師に迎え、救急法、交通安全、栄養指導等の講習を行ないます。

関連情報

 

 

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更新日:2017年12月25日