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11月3日火曜日より、講習が再開になります！
◇11月3日
◇ヨガ：午前9時30分～10時15分
◇ピラティス：午前10時30分～11時15分
◇ストレッチ：午後7時30分～8時15分
◇ピラティス：午後8時30分～9時15分
※各回講習30分前から当館1階窓口にて受付開始
◇としま産業振興プラザ（IKE・Biz）
◇いずれも初心者の方が安心して参加できる講習会です。
◇16歳以上
◇各回20名（当日申込、先着順にて締め切り）
◇各講習1,000円（当日払い）お得な回数券あり
◇運動のできる服装
◇電話にて申込。☎3980-3131（午前10時～午後8時）
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