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動画配信「美容と健康に効果的な入浴法」

としま健康チャレンジ!100ポイント対象事業。

生活リズムの一部になっている入浴について、正しい入浴方法や健康と美容への効果、睡眠への影響、入浴時の注意点などを
東京都市大学人間科学部学部長の早坂信哉氏(温泉療法専門医)に教えていただきます。

動画

下記URLよりご覧いただけます。(YouTube「豊島区地域保健課公式チャンネル」サイトへ移動します)

第1部(約22分)お風呂は健康寿命を延ばす!?

https://youtu.be/9Hvk4wA9DUQ

第2部(約23分)なぜお風呂は体にいいのか

https://youtu.be/a2tKQBmiyBU

第3部(約30分)安全な入浴法・美容入浴法のコツ

https://youtu.be/NukNAtY72Qs

配信期間

令和5年2月28日火曜日まで

ポイントシール受け取り方法

第1部、第2部、第3部すべて視聴された方は、100ポイントシール1枚を申請できます。(1講座につき1人1枚限り)

期限

令和5年3月1日水曜日

窓口(受付時間:平日午前8時30分~午後5時)

池袋保健所2階総合窓口

豊島区役所本庁舎4階池袋保健所出張窓口

長崎健康相談所

方法(下記2点を提出してください)

1.アンケート

下記からダウンロードし、印刷・記入の上窓口に提出してください。
印刷ができない方は、A4白紙にアンケート回答内容をご記入の上、窓口へ提出してください。

アンケート(入浴法)(PDF:85KB)

2.申請書

専用用紙を窓口でお渡しします。

対象

区内在住・在学・在勤の20歳以上のかた

お問い合わせ

地域保健課保健事業グループ

電話番号:03-3987-4660

更新日:2022年10月21日