区民ひろば 申し込みがないイベントは当日直接各区民ひろばへ。 朝日　節分おたのしみ会 日時　令和８年１月３１日（土曜日）　午前１０から１１時まで　内容　パネルシアター作家による節分のお話など。出演…酒井基宏　定員　５０名 申し込み　窓口か電話で当ひろば電話　０３‐５９７４‐０５６６へ（注釈）先着順。 さくら第一　節分の集い 日時　令和８年２月１日（日曜日）　午前１０時３０分から１１時３０分まで　内容　雅楽演奏。出演…大正大学雅楽倶楽部　定員　５０名 申し込み　令和８年１月１６日（区外のかたは１月１７日）から窓口か電話で当ひろば電話　０３‐３９５０‐８６７６へ（注釈）先着順。 豊成　豊成ひろばまつり 日時　令和８年２月１日（日曜日）　午後１から３時まで（午後０時３０分から２時３０分まで受付）　内容　太鼓とよさこいの演舞。出演…子どもスキップ豊成よさこい、紅踊輝、舞桜。そのほか喫茶コーナー、防災コーナー、お抹茶体験コーナー、お子さまゲームコーナー、ななまる写真スポットなど。 問い合わせ　当ひろば電話　０３‐５９６１‐３４９４ 駒込　節分の集い 日時　令和８年２月２日（月曜日）　午後１時３０分から２時３０分まで　内容　落語を楽しみ笑顔で福を招く。出演…桂 竹千代　対象　６０歳以上のかた　定員　５０名 申し込み　令和８年１月１９日（区外のかたは１月２６日）から窓口か電話で当ひろば電話　０３‐３９１７‐９８７３へ（注釈）先着順。 上池袋　節分の集い 日時　令和８年２月３日（火曜日）　午前１０時１５分から１１時まで　内容　子どもからおとなまで豆まきをして大きな福を呼ぶ。　定員　５０名 申し込み　令和８年１月１９日から窓口か電話で当ひろば電話　０３‐３５７６‐６９１６へ（注釈）先着順。 富士見台　祭典 日時　令和８年２月７日（土曜日）　午前１１時から午後２時まで　内容　地域の団体による式典、催し、出店。恒例の福まきあり。 問い合わせ　当ひろば電話　０３‐３９５０‐６８７１ 朋有　新春ジャズコンサート 日時　令和８年２月７日（土曜日）　午後１時３０分から３時３０分まで　内容　ジャズコンサート。出演…ダイナマイツ・ウィングス　対象　１８歳以上のかた　定員　６０名（注釈）先着順。 問い合わせ　当ひろば電話　０３‐３９７１‐０７８１ 椎名町　椎小こどもアート展 日時　令和８年２月１４日（土曜日）から１６日（月曜日）まで　午前９時から午後４時まで　内容　南長崎幼稚園園児と椎名町小学校児童の作品展。 問い合わせ　当ひろば電話　０３‐３９５０‐３０４２ 寒い季節にできる暮らしの工夫 問い合わせ　環境政策課事業グループ電話　０３‐３９８１‐２７７１ ちょっとした工夫で、身も心も、そしてお財布も暖かくなります。この機会に私たちの暮らしを見直し、できることから取り組んでみませんか。 手軽にできる省エネ行動を紹介します。 省エネしながらエコに暖かく過ごすためのワンポイント ●衣類…暖房の設定温度を上げる前に、厚手の靴下をはく、カーディガンをはおる、ブランケットやひざかけを利用するなどの工夫ができます。 ●湯たんぽ…自然な温かさで腰や足など、温めたい部分にあてることができます。電源不要で持ち運びできるので、リビングでくつろいでいるときや、屋外のキャンプなどでも活躍します。 ●一家団らん…家族がそれぞれの部屋にいると、各部屋の照明や冷暖房が必要になります。みんなが１つの部屋に集まり、一家団らんの時間を増やすことは、省エネにつながります。 詳細は東京都の「家庭の省エネハンドブック２０２５」参照。 体育施設へ行こう （注釈）詳細は各施設に問い合わせてください。 豊島体育館　電話　０３‐３９７３‐１７０１ 身体タイプ別ウォーキング教室 日時　令和８年２月２日（月曜日）・１３日（金曜日）・２３日（祝日）　午前１０時から１１時３０分まで　対象　おおむね６０歳以上のかた　定員　各１２名 申し込み　令和８年１月１５日から当館窓口で申込み（注釈）先着順。 南長崎スポーツセンター電話　０３‐５９８８‐９２７０ ヤクルトスワローズOBから学ぶ野球教室 日時　令和８年２月２１日（土曜日）　1．午前９時３０分から１０時１０分まで、2．午前１０時３０分から１１時３０分まで　内容　1．親子キャッチボール・バッティング体験、2．キャッチボールを中心とした投げ方指導・バッティング体験。　対象　区内在住の1．未就学児から小学２年生、2．小学３から６年生　定員　1．親子２０組、2．４０名　持ち物　運動できる服装、飲み物、雨天時は室内履き、2．は野球グローブも持参。 申し込み　令和８年１月１７日午前１０時から２月１４日午後７時に窓口か電話で当センターへ（注釈）抽選。身分証明書で現住所の確認あり。 巣鴨体育館　電話　０３‐３９１８‐７１０１ フリーパス会員受付中！ 会員は、プール・トレーニングジムを営業時間内いつでも利用できます。有料レッスンも無料でできます。　対象　高校生以上のかた　費用　毎月３,５００円（注釈）月の途中から加入の場合も同額　持ち物　印鑑、身分証明書、写真（スナップ写真可）（注釈）詳細は２次元コード参照か問い合わせてください。 申し込み　当館窓口へ。 令和８年２月　健康カレンダー ◎妊婦の健康 ♥こころの健康 ★こどもの健康 ◆感染症 ■おとなの健康 ●そのほか 申し込み　2次元コードか予約専用電話番号で申し込み。 詳細は各問合せ先に確認してください。 ■池…健康推進課(池袋保健所内)　電話　03-3987-4173から4 ■長…長崎健康相談所　電話　03-3957-1191 ◎妊婦の健康 ・母親学級[予約制] ■池１４日（土曜日）　開催/午前９時３０分から正午まで （注釈）受付は開催時間の１５分前から ・パパママ準備教室［予約制］ ■池１４日（土曜日）　開催/午後１時から３時１５分まで ■池１５日（日曜日）　開催/1．午前９時３０分から１１時４５分まで　2．午後１時から３時１５分まで （注釈）受付は各開催時間の１５分前から ★こどもの健康 ・こども歯科健診［予約制］（注釈）対象…２から４歳未満児 ■池１２・２６日（木曜日）　受付/午前８時５０分から９時５０分まで ■長３・１７日（火曜日）　受付/午前８時５０分から９時５０分まで ・離乳食講習会 ■池５日（木曜日）　受付/午後１時１０分から１時３０分まで ■長３日（火曜日）　受付/午後１時から１時１０分まで ・乳幼児健康相談（出張育児相談）［予約制］ ■池区民ひろば南大塚　１７日（火曜日）　午前１０から１１時まで ■長長崎健康相談所　１６日（月曜日）　午後１時３０分から３時３０分まで 　区民ひろば要　１８日（水曜日）　午前１０時から１１時３０分まで ■おとなの健康 ・女性の骨太健診［予約制］ （注釈）対象…令和７年度　２０から３９歳の女性 ■池４日（水曜日）　受付/1．午前８時５０分から９時まで　2．午前９時３０分から９時４０分まで ・生活習慣病予防健診（男性）［予約制］ （注釈）対象…令和７年度　２０から３９歳の男性 ■池１３日（金曜日）　受付/午前８時５０分から９時まで ・女性のための健康相談［予約制］ ■池４日（水曜日）　受付/午後１時から２時２５分まで ・食事（栄養）相談［予約制］ ■池１３日（金曜日）　受付/午後１から２時まで ■長１２日（木曜日）　受付/午前９時３０分から１１時まで ・健康（保健・栄養）相談［予約制］ ■池１３日（金曜日）　受付/午後１から２時まで ■長１８日（水曜日）　受付/午後１時１５分から２時４５分まで ♥こころの健康 ・こころの相談［予約制］ ■池２５日（水曜日）　受付/午前９から１１時まで ■長２５日（水曜日）　受付/午後２から４時まで ・家族相談［予約制］ ■池２７日（金曜日）　受付/午後２から４時まで ◆感染症 ・HIV(エイズ)検査[予約制］ ９日（月曜日）　受付/午後１時３０分から２時３０分まで 申し込み　予約専用電話　０３‐３９８７‐４２４４ ・Ｂ型・Ｃ型肝炎ウイルス検査［予約制］ （注釈）結果は約１か月後に郵送 １３日（金曜日）　受付/午前１０時から１０時３０分まで 申し込み　予約専用電話　０３‐３９８７‐４２４４ ・感染症に関する保健相談 問感染症保健指導グループ電話　０３‐３９８７‐４１８２ ●そのほか ・保健相談 ■池■長子育て、思春期、更年期、こころの健康、難病などに関する相談 平日　午前８時３０分から正午まで、午後１から５時まで ・ぜん息・COPD相談［予約制］ 電話相談は随時受付 ２６日（木曜日）　開催/午前１０時から１１時３０分まで 問い合わせ　公害保健グループ電話　０３‐３９８７‐４２２０ 令和８年４月１日から担当区域を変更します 長崎健康相談所の担当地区を一部変更します。詳細はホームページをご確認ください。 広報としま　令和８年（２０２６年）１月１５日号 No.２１１６