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更新日：2026年5月15日

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みんなで参加！元気になれるエクササイズ教室

事前申込

開催日

5月1・15日
6月5・19日
7月3日
9月4・16日
10月2・16日
11月6・20日
12月4日
令和9年1月8日・22日
2月5・19日
※いずれも金曜日

開催時間

11時～正午

場所

豊島体育館体育室

交通アクセス

東京メトロ有楽町線または副都心線千川駅
2番出口より徒歩3分

内容

ストレッチ、骨盤低筋体操などを取り入れたエクササイズ教室です。

対象

どなたでも参加できます。

定員

15人/回

費用

1回500円

持ち物

室内履き、飲み物、タオル
運動しやすい服装でお越しください。

主催・共催・後援など

主催/NPO法人地域総合型椎の美スポーツクラブ

申込み方法

下記関連資料欄のチラシにあるQRコードまたはメールで申込み。
※区内在住、在勤、在学の方優先で先着順

関連資料

お問い合わせ

生涯学習・スポーツ課スポーツ推進グループ

電話番号：03-4566-2764

NPO法人 地域総合型 椎の美スポーツクラブ　
担当：有里　080-2597-4650