ホーム > イベントカレンダー > ケアする人が、ケアされる時間

ページID:56005

更新日:2026年5月15日

ここから本文です。

ケアする人が、ケアされる時間

事前申込

ケアをする側・支える側のケアラーの皆様が、自身の置かれている状況や悩みを共有することで、安心感を得て日々のケアに取り組むとともに、一時的に日常のケアから離れ自由な時間を過ごしてもらうことで、疲労感や孤独感を溜めこむ前のリフレッシュにつなげる「語りの場」を開催いたします。経験豊富なカウンセラーによるセルフケアアドバイスも受けられます。年4回開催予定。

carer_refresh

開催日

令和8年7月7日(火曜日)
令和8年9月16日(水曜日)
令和8年11月24日(火曜日)
令和9年1月26日(火曜日)
各回ごとに申し込みを受け付けますので、ご希望の回のみ選んでご参加いただけます。

開催時間

午後3時30分から午後5時(受付は午後3時15分より)

場所

としまエコミューゼタウン(区役所本庁舎)2階タニタ食堂

内容

〇カウンセラーによるセルフケアアドバイス
〇参加者同士グループに分かれて自身の状況について語り合う「語りの場」
〇タニタ食堂のコーヒーとケーキを用意いたします。軽食を楽しみながら、気軽にご参加ください。

講師

植村和子氏(上級プロフェッショナル心理カウンセラー/東京メンタルヘルス所属)

対象

区民であって、在宅で日常的に以下に該当される方のケアを行っている方
・要介護1~5の方
・身体障害者手帳4~1級、愛の手帳4~1度または精神保健福祉手帳3~1級をお持ちの方等
区内の介護・障害福祉サービス事業所で働いている方

定員

30名

費用

300円(コーヒー、ケーキ代として)
〇タニタ食堂のコーヒー(またはハーブティー)、ケーキをご用意いたします。各回で提供するケーキと成分は以下の通りとなります。アレルギー等で召し上がれない場合は参加費用はいただきません。(ご自身で水筒等ご用意いただくか給水機のご利用が可能です。)お申込みの際に選択してください。また、飲み物、ケーキのお持ち帰りもできません。
〇当日、おつりのないよう現金でご用意ください。
〇第1回にんじんケーキ
アレルギー物質;乳成分、小麦、卵、大豆
(同一工場で使用する特定原材料)
卵、乳成分、小麦、オレンジ、くるみ、ゼラチン、大豆、りんご、もも、アーモンド
〇第2回ガトーショコラ
アレルギー物質:乳成分、大豆、卵
(同一工場で使用する特定原材料)
小麦、オレンジ、キウイ、クルミ、もも、リンゴ、ゼラチン、バナナ
〇第3回にんじんケーキ
第1回と同じ
〇第4回チーズケーキ
アレルギー物質:卵、乳成分、大豆、ゼラチン
(同一工場で使用する特定原材料)
小麦、落花生、オレンジ、キウイ、クルミ、もも、リンゴ、ゼラチン、バナナ

申込み方法

申し込むボタンよりお申込みください。

申し込む

定員に達するかもしくはイベント5日前で締め切ります。
お申し込み後、キャンセルされる場合は速やかに福祉総務課計画・施策推進グループ(03-4566-2422)までご連絡ください。キャンセル料はいただきません。

イベント参加に必要な保険外(自費)サービス利用等費用助成

当イベント参加のために外出するにあたって、保険外(自費)の介護サービス・障害福祉サービス、その他在宅で受けられる地域福祉サービス等の利用が必要な場合、その費用を一部助成いたします。当日、サービスご利用予定の方はお申し込み後、詳細について確認をするため区よりご連絡を差し上げます。

<費用助成の対象とならない場合>

〇介護保険サービスの利用範囲内のもの

〇障害福祉サービスの利用決定を受けているもの

お問い合わせ