バランス向上プログラム

実施時間

3月28日(金)午後1時30分～2時30分

場所

特別養護老人ホーム山吹の里　1階カフェテラス山吹内（高田3‐37‐17）

内容

理学療法士による、姿勢を意識して行う筋トレ・ストレッチ【健康チャレンジ対象】

対象

区内在住65歳以上の方

定員

16名※先着順

費用

無料

申込み方法

3月14日11時以降より受付（電話受付）

申込み先名

高田介護予防センター

申込み先電話番号

03‐3590‐8116

更新日：2025年3月11日