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更新日：2025年3月11日

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バランス向上プログラム

開催日

3月28日

開催時間

13時30分から14時30分

場所

特別養護老人ホーム山吹の里　1階カフェテラス山吹内（高田3‐37‐17）

内容

理学療法士による、姿勢を意識して行う筋トレ・ストレッチ【健康チャレンジ対象】

対象

区内在住65歳以上の方

定員

16名※先着順

費用

無料

申込み方法

3月14日11時以降より受付（電話受付）

お問い合わせ

高齢者福祉課介護予防・認知症対策グループ

電話番号：認知症対策に関すること　03-4566-2433、介護予防に関すること　03-4566-2434