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更新日：2026年4月28日
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フレイルサポーターになって楽しく社会参加をしませんか？豊島区では定期的にフレイルサポーター（ボランティア）の募集や養成を行っています。養成講座を受け、自身の健康づくりをするとともに、「フレイルチェック」のサポートを中心としたまちの健康づくりの担い手として活躍してみましょう。
※2日連続の講座です。2日とも参加してください。
※フレイルチェックとは、フレイルの兆候を早期に発見するために市民同士でフレイルの危険度をチェックし合い、集いの場で学び合うフレイル予防プログラムです。
令和5年11月15日（水）・16日（木）
15日 としま区民センター503会議室
16日 としま区民センター504会議室
１．受講からサポーターデビューまでの流れ
１）11月15日、16日 2日間の講座を受講
２） フレイルサポーター連絡会への参加（任意）
３） フレイルチェックの見学
４） フレイルチェックでフレイルサポーターデビュー
※フレイルサポーター連絡会：2か月に1度フレイルサポーターが集まり、意見交換や測定の練習を行う会です。
２．応募要件 以下の要件をすべて満たす方
・2日間の講座、フレイルチェックの見学に参加可能
・定期的なフレイルチェックに参加可能
・準備から片付けまで4時間程度の活動が可能
・フレイルの予防について主体的に参加者に呼び掛けられる方
３．謝礼について
フレイルチェックのサポートは元気あとおし事業の対象です。
電話番号：認知症対策に関すること 03-4566-2433、介護予防に関すること 03-4566-2434