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更新日：2025年10月22日
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健康に良い食事というと、「何をどれだけ食べるか」だけが大事だと思っていませんか？実は、「いつ食べるか」という時間栄養学の考え方も大事なのです。食事と時間の関係について、一緒に学びませんか？
令和8年1月28日水曜日
午後2時～4時
池袋保健所1階講堂
（豊島区東池袋4-42-16）
講義、質疑応答
古谷彰子氏／管理栄養士・愛国学園短期大学准教授
豊島区内在住、在勤、在学のかた
30名
※キャンセル待ちはありません。
無料
筆記用具
電子申請または電話でお申込みください。
お申込み期間は、12月17日水曜日午前8時30分から1月23日金曜日正午まで。
※電子申請の場合、下記関連リンクよりお申込みください。
※電話の場合、下記お問い合わせの電話番号よりお申込みください。
定員に達し次第、申込み受付終了。
電話番号：03-3987-4361