からだで遊んで、心もリラックス「カラダdeアトモ～ほぐす・動く・合わせる～」

事前申込

開催日

令和8年9月13日（日曜日）

開催時間

午後1時～午後3時

場所

IKEROOT（イケルート）1階　「B4S PORTいけぶくろ」
（豊島区東池袋4-42-16　旧池袋保健所跡地）

交通アクセス

東京メトロ有楽町線「東池袋駅」下車6番出口から徒歩5分

内容

IKEROOT（イケルート）内の「B4S PORTいけぶくろ」でイベントを開催します！
今回のイベントは、「カラダdeアトモ」。ストレッチやヨガを通して心もカラダもリラックスしながら交流できます。

イベント後は同年代の仲間と交流したり、専門スタッフに気軽に相談できる居場所も開設します。
もちろん、イベントに参加だけでも大歓迎です！

対象

以下の両方を満たす方
・「社会的養護の経験者（ケアリーバー）等」や「ブリッジフォースマイルの支援を受けたことがある方」
・令和8年度で19歳以上になる方

費用

200円

申込み方法

詳しくは関連リンクからご確認ください。