健康チャレンジ！対象事業音楽療法～歌を楽しみながら腹式呼吸を学ぼう～

実施日

6月4日水曜日

午後2時～3時30分

センタースクエア

気管支ぜんそくやCOPD(慢性呼吸器疾患)に有用な腹式呼吸を学ぶ。咳が続く方等に呼吸筋を鍛えるためのトレーニングにもなります。
身体をほぐすための体操を行ったり、ピアノを実際に弾いていただきながら合唱します。

声楽家：加藤晶子氏
ピアニスト：大庭真実氏

一般区民

50名（先着順・要予約）

水分補給の飲み物、筆記用具

5月22日木曜日電話又はファックスにて共に8時30分から受付。※先着順

03-3987-4220

03-3987-4110

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