健康チャレンジ！対象事業　肺の若さを保つコツ（全２回）

事前申込

開催日

第1回令和8年10月29日（木曜日）
第2回令和8年11月6日（金曜日）

開催時間

午後2時から3時30分

場所

豊島区保健所会議室1～3

内容

第1回は専門医より「息切れを年のせいにしない　COPDから健康な肺を守ろう」、第2回は理学療法士より「ぜん息呼吸筋ストレッチ教室」について学びます。

講師

第1回…みやけ医院院長：三宅修司氏
第2回…東京医科大学病院理学療法士：直井俊祐氏

対象

区内在住で全2回ご参加できる区内在住・在勤の方

定員

40名（先着順・要予約）

費用

なし

持ち物

筆記用具、水分補給のできる飲み物、あるいはマイボトル(マイボトル用給水機を設置しております。)
11月6日の講座は動きやすい服装を着用してご参加ください。

申込み方法

電話かファックス共に10月20日（火曜日）の朝8時30分より受付開始。

電話とファックスの併用での受付のため、お申込みいただいた際に定員に達していた場合、受付を承ることができない恐れがあります。