更新日:2025年12月24日

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ひきこもり相談窓口

概要

福祉や医療、心理など専門的知識を有する支援員が、ひきこもり当事者だけでなく家族等も含め、それぞれの悩みや思いを受け入れ、一人ひとりに寄り添った支援を行っています。
当窓口では、すべての年齢のどなたでも相談を受けつけています。
まずはご相談ください!些細なことでも構いません!みなさまのご相談をお待ちしております。

特徴

    電話相談できる|メール相談できる|窓口相談できる|訪問相談できる 女性の相談員がいる|匿名で相談できる|家族・友人からも相談できる

電話番号

03-4566-2427

メールアドレス

A0029968@city.toshima.lg.jp

相談場所

豊島区役所 4階西側 2-2窓口 ひきこもり相談窓口(福祉総務課内)
豊島区南池袋2-45-1(東池袋駅地下通路で直結 改札から徒歩3分)

受付時間

平日 午前8時30分から午後4時30分

こんな方から

ひきこもりや生きづらさに悩む当事者や家族等

こんな相談をうけています

【当事者の相談】
生きづらい、周りに相談できる相手がいない、仕事に就いていない、
日中一人で過ごしていて何かしたい、どうしたらいいかわからない など。

【家族等の相談】
あまり外に出ない、または、外には出ているがなにをしているかわからない同居家族がいる。
豊島区に一人暮らししている家族がいて、あまり連絡が取れていない。
上記のような家族と、どう接したらいいかわからない、健康面が心配、今後のことで不安 など。

伝えたいこと

豊島区ひきこもり相談窓口では、支援し続ける(つながり続ける)こと、「ゴールは就労ではない」といったメッセージを掲げており、ご本人やご家族に寄り添い、ちょっとした心配事でも気軽に相談できる窓口を目指しています。
ご本人の「楽しい」「やりたい」という気持ちを大切に、就労に限らず、地域のイベントなど社会参加の機会を提供することで、自分らしいあり方・生き方について一緒に悩み、考えていきたいと思っています。
まずは、ひとりで悩まず、誰かに話すことから始めませんか?

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ひきこもり情報サイト(新しいウィンドウで開きます)

相談員紹介

主任相談員

相談員みんなで考えて、なにかないか知恵をしぼるので、ぜひ何でも話しにきてください。

相談員

なんでも相談してみてください。適切な情報を提供できるように頑張ります。

相談員アイコン_犬

相談員

ひきこもる理由は人それぞれです。一人で苦しまないでください。一緒に解決できる方法を考えていきましょう。