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更新日：2026年4月25日
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所在地 |
〒170-0001東京都豊島区西巣鴨4-10-12 |
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電話 |
03-5974-0566 |
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利用時間 |
午前9時から午後5時 |
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休館日 |
祝日・年末年始（12月29日から1月3日）
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特徴 |
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おすすめポイント |
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| URL | 区民ひろば朝日運営協議会ホームページ（新しいウィンドウで開きます） |
区民ひろばでは、年末年始と祝日以外に各施設で休館日を設けています。休館日については下記リンク先をご確認ください。
また、休館日は変更となる場合があります。行事予定表や各区民ひろばにも併せてご確認ください。
事業が中止または変更になる場合があります。詳細は区民ひろばにお問い合わせください。
令和8年4月1日からのプログラムです。
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| ベビーイングリッシュ |
第1日曜日 2.午前10時30分から11時00分 |
英語の挨拶、カードゲーム、読み聞かせ、歌など、赤ちゃんのうちから英語の音に慣れてグローバルな耳を育てます。 2.よちよち歩きからのお子さまと保護者。 |
| 耳をすまして |
第1木曜日 午前10時30分 から11時00分 |
講師による赤ちゃんとパパママの癒しの音時間です。 対象：よちよち歩きまでのお子さまと保護者 講師：酒井 布美子氏 |
| おやこピラティス | 第1木曜日 午前10時30分 から11時00分 |
講師による乳幼児と保護者のためのピラティスです。 |
| べビタイム |
不定期
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身長体重測定やハーフバースデーのお祝いをします |
| なかよしタイム |
第2金曜日 から11時00分 |
季節行事や身近な物を使って、楽しく遊びます。お誕生会をします。 |
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星空たんけん 《運営協議会主催事業》 |
10月17日土曜日 |
星空案内人と望遠鏡で月と星を楽しみます。 講師：星空の学校~ècole ètoile~（エコール・エトワール） |
| あさひのハッピーハロウィン 《運営協議会主催事業》 |
10月31日土曜日 | 区民ひろば朝日の周辺をみんなでパレードします。 合言葉は『ハッピーハロウィン！』 対象：0歳から未就学のお子さまと保護者。 |
| 朝日ワクワクまつり 《運営協議会主催事業》 |
2月27日土曜日 | ゲームやいろいろなお店、体験コーナーなど、未就学のお子さまと保護者の方から小学生、大人の方も楽しめます。 |
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| みんなのモルック | 第2日曜日 午後2時00分から |
フィンランド発祥のスポーツです。 お子さまから大人までどなたでもご参加いただけます。 |
| 健康増進カラオケ (通信） |
第2木曜日・第4木曜日 午後2時00分から |
好きな歌を元気に歌って健康に過ごしましょう。お一人2曲うたえます。 |
| みんなのフラダンス |
第3日曜日 から11時00分 |
子どもから大人まで、どなたでも楽しめる初級フラダンスです。 講師：小山 とも子氏 |
| ペン字で美文字 |
第1月曜日 午後2時00分 から3時00分 |
美しい字を書けるよう学びます。 講師：江原 紫光氏 |
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みんなで歌おう Let's Sing! |
第4金曜日 午前10時00分 から11時00分 |
ワンポイントアドバイスをもらって季節の歌などをみんなで歌います。 講師：有田 真恵氏 |
| バレエのいっぽ |
第4日曜日 午前10時00分 から11時00分 |
バレエの先生からやさしいバーレッスンとエレガントな立ち居振る舞いを学びます。 講師：松本 恵子氏 |
| たのしいハンドメイド | 年4回（不定期） | みんなで楽しく世界にひとつだけの作品を作りましょう。 |
| 囲碁・将棋 |
お部屋が空いていればご利用いただけます。お問い合わせください。 （お二人でお越しください） |
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| CSW なんでも相談会 |
月1回（不定期） | お困り事、心配事などをCSW（コミュニティーソーシャルワーカー）が伺います。 |
| ミニ出前講座 | 月1回（不定期） | CSWが生活に役立つ情報をお届けします。 |
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廃食油回収 |
第4月曜日 から午後12時30分 |
家庭で不要となった食用油を回収しています。 せっけんや工業用油脂にリサイクルされます。 |
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| いきいき脳トレ | 第3火曜日 午前10時00分 から11時00分 |
簡単な計算や音読などを通して脳を鍛えます。
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| いきいき体操タイム |
第3月曜日 から3時00分 |
講師による転倒予防を目的にした高齢者のための体操です。 体力と生活の質の向上を目指します。 |
| いきいきボッチャ |
第2月曜日 から3時00分 |
みんなで楽しめるヨーロッパ生まれの球技です。 初心者の方からご参加いただけます。 |
| いきいきモルック |
第4火曜日 から11時00分 |
フィンランド発祥のスポーツをみんなで楽しみます。 初心者の方からご参加いただけます。 |
| 大人版英語であそぼう！ |
第4水曜日 午前10時00分 から11時00分
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初心者向けの簡単な英会話を楽しみながら学びます。 講師：皆川 智美氏 |
| リズム体操と フレイル測定会 |
第4月曜日 午後2時00分から3時00分 |
楽曲に合わせて楽しく体操し、その後フレイル測定をします。 |
| 出前講座 |
第2水曜日 から3時00分 |
高齢者福祉課の出前講座です。 専門職（理学療法士、作業療法士、栄養士等）が身体、食、こころに関わるお話をお届けします。講師による 折り紙教室も行ないます。 |
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高齢者の相談会 ちょこっと講座 |
月1回（不定期） |
高齢者総合相談センターの職員による出張相談です。 運動・栄養・社会参加で介護予防（管理栄養士からの栄養アドバイス） |
区民ひろば朝日に直接お問い合わせください
電話・FAX：03-5974-0566
電話番号：03-5974-0566