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更新日：2025年11月19日
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外国人のための生活インフォメーション
DAILY LIFE INFORMATION
国民年金制度は、世代間の助け合いにより、老後を迎えたときや、事故や病気で障害者になったとき、生計を維持している人が亡くなったときなどに、生活を支えていくために国が運営する制度です。
外国人のかたも含め、日本に住む20歳以上60歳未満のかた
住んでいる所の区役所で行います。
日本の会社などで働いているかたで、厚生年金保険に加入する場合は、手続きは勤務先の会社で行いますので、区役所での手続きは不要です。
保険料は60歳になるまで納めます。保険料は定額です。
納付書が日本年金機構から届きますので、期日までにコンビニエンスストアや金融機関、または電子（キャッシュレス）決済で納めてください。口座振替やクレジットカード払いも可能です。まとめて前払いする保険料が割引される制度もあります。
注：区や年金事務所の窓口では納めることはできません。
所得が少ない、失業した、学校にかよっているなどの理由で保険料を納めるのが困難になったとき、保険料が免除される制度があります。窓口に問い合わせてください。
高齢者医療年金課国民年金グループ 電話 03-3981-1954
出産予定日又は出産した月の前月から4か月間の国民年金保険料が免除されます。窓口に問い合わせてください。
高齢者医療年金課国民年金グループ 電話 03-3981-1954
納めた保険料は、所得税および特別区民税・都民税の社会保険料控除の対象になります。確定申告や住民税の申告、年末調整手続きの際に申告してください。
日本年金機構池袋年金事務所 電話 03-3988-6011
保険料を10年以上収めたなどの条件を満たしたかたに原則として65歳から支給されます。
国民年金加入者が障害者になった場合に支給される障害基礎年金や、加入者や老齢基礎年金を受ける資格のあるかたが亡くなったときに遺族（子や配偶者）に支給される遺族基礎年金などがあります。支給には一定の条件があります。
高齢者医療年金課国民年金グループ 電話 03-3981-1952
保険料を6か月以上納めた外国人のかたが、年金を受けないまま帰国した時に請求できます。
日本年金機構池袋年金事務所 電話 03-3988-6011
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