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更新日：2025年7月15日
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骨密度を測定して、骨粗しょう症予防や骨密度を維持するために食事と運動から具体的な方法を学びます。
日にち：1.令和7年9月11日木曜日、2.10月21日火曜日、3.11月20日木曜日、4.12月15日月曜日、いずれか1日(講座は全て同じ内容です。)
時間：1から3は午前10時45分から12時、4は午後1時から2時15分
場所：東池袋フレイル対策センター
対象：65歳以上の豊島区在住の方
定員：各25名
服装：測定時に裸足で測定するため、靴下等の着脱のしやすい服装でおこしください。
申込み：7月18日金曜日から電話で介護予防・認知症対策グループ03-4566-2434へ※先着順で受付
電話番号：03-4566-2434