令和7年度介護予防リーダー養成講座について

介護予防リーダーとは

介護予防リーダーは、介護予防を目的としたグループを立ち上げ、地域活性化に貢献する豊島区のボランティア活動の担い手です。介護予防リーダーとして大切なのは、自ら地域の課題を見つけ出し、その解決に向けて取り組むマインドです。養成講座を受けることで、自分自身の健康づくりをしながら、地域全体の健康にも貢献することができます。

豊島区では毎年、介護予防リーダーの募集と養成を行っています。
以下のような方には、おすすめです。
・介護予防についてもっと知りたい方
・地域の課題を解決したいと思っている方
・これまでの特技や経験を活かしたい方
・退職後に時間を持て余している方
・同じ志を持つ仲間を作りたい方

介護予防リーダーとして、地域の健康を支える活動に参加してみませんか？興味のある方は、
ぜひ養成講座にお申し込みください。共に地域の未来を築く力になりましょう！

介護予防リーダーって何をするの？

ご自身で何をするかを決めていただきます。
以下は活動例になります。
団体での活動
・自主G立ち上げ
・自主Gの運営者
・つながるサロンのコーディネーター
・自主Gにおける運営者のサポート

個人での活動
・個人のスキルを活かした活動をする
（例：講座の講師、専門相談者等）
・その他独自に取り組みたい活動の実施
（例：空き家での茶話会の開催、横断歩道の安全確認等）

介護予防リーダー養成講座について

介護予防リーダーとして活動するまでの流れ

以下の1～4を行い、介護予防リーダーとしてデビューします。

1.介護予防リーダー養成講座の受講

全10回の養成講座を受講します

介護予防に必要な知識の学習だけでなく、フィールドワークやグループワークを通じて講座修了後の計画作成までを行います。

修了後の地域活動を支援する生活支援コーディネーターも紹介いたします。

2.自主グループ（サロン）の実習

実習先を自分で選択し、原則2回以上訪問します。

自主グループに参加することで、介護予防リーダーの役割やサロンの運営方法など確認することができます。

3.行動計画発表・修了式

講座を通して作成した行動計画を発表し、修了後の活動に活かします。

4.デビュー

介護予防リーダーとしてデビューします。

スケジュール

養成講座のスケジュールは以下の通りです。

スケジュールの流れ	日付	時間	場所
1.養成講座（全10回）	プレ講座：12月3日（水曜日）第1回：12月10日（水曜日）第2回：12月17日（水曜日）第3回：12月24日（水曜日）第4回：1月7日（水曜日）第5回：1月14日（水曜日）第6回：1月21日（水曜日）第7回：1月28日（水曜日）第8回：2月4日（水曜日）第9回：2月12日（木曜日）	午後1時30分～3時30分	IKE・Biz　としま産業振興プラザ 6階　第3会議室（西池袋2-37-4）

2.自主グループの実習	12月24日～1月28日実習先一覧からいずれか2か所を選択	実習先に準ずる	実習先に準ずる

3.行動計画発表・修了式	2月12日（木曜日）	午後1時30分～3時30分	IKE・Biz　としま産業振興プラザ　 6階第3会議室（西池袋2-37-4）

4.デビュー	2月13日以降	各自活動場所に準じる