令和8年度介護予防リーダー養成講座

介護予防リーダーとは

介護予防リーダーとは、地域に根差した自主的な介護予防活動を行う豊島区の地域づくりの担い手（ボランティア活動）です。介護予防リーダーとして大切なのは、自ら地域の課題を見つけ出し、その解決に向けて主体的に取り組む姿勢です。養成講座を受けることで、自分自身の健康づくりをしながら、地域全体の健康にも貢献することができます。

豊島区では毎年、介護予防リーダーの募集と養成を行っています。
以下のような方に、おすすめです。

• 「ボランティア活動でリーダーシップを発揮したい」
• 「介護予防に関心があり、具体的に動きたい」
• 「地域をもっと安心・安全にしたい」
• 「自分でグループを立ち上げ・運営したい」
• 「今あるグループを引き継ぎ、スムーズに運営していきたい」
• 「特技や経験を活かして活動したい」

昨年の養成講座の様子↓

介護予防リーダーって何をするの？

自ら地域の課題を見つけ、活動内容を決めていただきます。
以下は活動例になります。
団体での活動
・自主グループの立ち上げ
・自主グループの運営
・つながるサロンのコーディネーター
・自主グループにおける運営者のサポート

個人での活動
・個人の特技や経験を活かした活動をする
（例：講座の講師、専門相談者等）
・その他独自に取り組みたい活動の実施
（例：空き家での茶話会の開催、横断歩道の安全確認等）

介護予防リーダー養成講座について

介護予防リーダーとして活動するまでの流れ

以下の1～4を行い、介護予防リーダーとしてデビューします。

1.介護予防リーダー養成講座の受講

全9回の養成講座を受講します

介護予防に必要な知識の学習だけでなく、グループワークを通じて講座修了後の計画作成までを行います。

修了後の地域活動を支援する「高齢者の生活支援推進員」も紹介いたします。

2.自主グループ（サロン）の実習

実習先を自分で選択し、原則2か所以上訪問します。

自主グループに参加することで、介護予防リーダーの役割やサロンの運営方法など確認することができます。

3.行動計画発表・修了式

講座を通して作成した行動計画を発表し、修了後の活動に活かします。

4.デビュー

介護予防リーダーとしてデビューします。

スケジュール

養成講座のスケジュールは以下の通りです。

 

スケジュールの流れ	日付	時間	場所
1.養成講座 （全9回）	プレ講座：12月2日（水曜日） 第1回：12月9日（水曜日） 第2回：12月18日（金曜日） 第3回：12月23日（水曜日） 第4回：1月6日（水曜日） 第5回：1月20日（水曜日） 第6回：1月27日（水曜日） 第7回：2月3日（水曜日） 第8回：2月10日（水曜日） ※第2回のみ金曜日	午後1時30分～3時30分	IKE・Biz　としま産業振興プラザ 6階　第3会議室 （西池袋2-37-4）

対象者

原則、上記1～3にすべて参加できる方

区との連絡手段としてメールでやりとりするため、区からのメールを受信・返信できる方

介護予防に関心があり、リーダーとして、地域の方が気軽に集まれる「通いの場」の立ち上げ等、新たに活動を始める意欲のある方

費用

無料

定員

20名（先着順）

申込み

申込み期間：9月28日（月曜日）～11月25日（水曜日）

申込：下記二次元コードよりお申込み下さい。

 

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介護予防リーダー養成講座についてのお問合せ

高齢者福祉課　介護予防・認知症対策グループ

03-4566-2434