海外居住のかたも国民年金に加入できます

海外に居住することになったとき

国民年金加入中のかたが海外へ転出すると、国民年金の被保険者資格を喪失します。しかし、20歳以上65歳未満の公的年金に加入していない日本国籍のかたは、届出により国民年金に任意加入することができます。加入の手続きを行う際、日本に居住する親族など国内協力者の登録が必要です。

手続き窓口

任意加入の手続きとお問い合わせは、下記の窓口までお願いします。

任意加入の手続き窓口

対象者	手続き窓口
これから海外に転出するかたで国内協力者がいるかた	お住まいの区市町村の国民年金窓口
現在海外に居住しているかたで国内協力者がいるかた	日本国内における最後の住所地を管轄する 年金事務所または区市町村の国民年金窓口
国内協力者がいないかた	日本国内における最後の住所地を管轄する 年金事務所

持参するもの

• 本人確認書類（マイナンバーカード、運転免許証、在留カード、パスポートなど）
• 基礎年金番号のわかるもの（年金手帳、基礎年金番号通知書など）
• 国内協力者の氏名、住所および電話番号のわかるもの
• 口座振替の通帳と通帳お届け印（口座振替による保険料の納付を希望する場合）

ご本人が手続きできない場合、代理人のかたは上記のほかに以下のものもお持ちください。

• 委任状
• 代理人の本人確認書類（マイナンバーカード、運転免許証、在留カード、パスポートなど）

帰国したとき

海外から帰国したときは、帰国時に転入した市区町村への届出が必要です。本人確認書類と基礎年金番号のわかるものをご持参ください。

日本年金機構（新しいウィンドウで開きます）

更新日：2024年7月3日