ようこそ新米ママのひろば

豊島区在住の乳児健診受診前（おおむね4か月前）までの乳児とその保護者を対象にした産後サポート事業です。

産後のママのからだのケア、ママやパパのこころのケア、育児の相談、仲間づくりを目的にしています。産後のお出かけデビューの場としてご利用ください。

令和7年度よりパパの参加も可能になります。お気軽にご参加ください。

予約前の注意点

• 乳児健診受診前までが対象になります。
• 事前にご予約が必要です。住所地の管轄地域の会場にて、電子申請をしてください（下記にフォームがございます）。
• 予約は前月1日（土日祝日の場合は、翌平日）から受付を開始いたします。
• 子と保護者（母か父、またはご両親）が参加の対象になります。
• 子と保護者一組につき、1回のみの参加となります。
• 風邪の症状や37.5度以上の発熱があるなどお身体の具合が悪い場合は、ご参加を見合わせてください。

対象期間や付き添いの保護者などについて、ご質問があれば管轄地域の会場へお電話にてご相談ください。

電子申請をされた方につきまして、予約された会場より電話にてご連絡することがございます。あらかじめご了承ください。

予約方法

管轄地域の会場にて電子申請をしてください。

池袋保健所

所在地	東池袋4-42-16
管轄地域	駒込、巣鴨、西巣鴨、北大塚、南大塚、上池袋、東池袋、南池袋、池袋本町、雑司ヶ谷、高田 西池袋1～3丁目、4丁目（1～4番、7～11番、13～18番）、5丁目（1～24番） 池袋1・2丁目、3丁目（1・2番、4～10番、13・14番、19～71番）、4丁目 目白1～3丁目、4丁目（1～4番、17～23番、35・36番）
実施日	令和7年 4月14日、5月12日、6月9日、7月14日、8月18日、9月8日、10月20日、11月10日、12月8日 令和8年 1月19日、2月9日、3月9日 すべて月曜日

ご予約はこちら【池袋保健所】ようこそ新米ママのひろば予約フォーム（新しいウィンドウで開きます）

長崎健康相談所

所在地	長崎3-6-24
管轄地域	南長崎、長崎、千早、要町、高松、千川 西池袋4丁目（5・6・12・19～40番）、5丁目（25～28番） 池袋3丁目（3・11・12・15～18番） 目白4丁目（5～16、24～34番）、5丁目
実施日	令和7年 4月21日、6月2日、8月4日、10月6日、12月1日 令和8年 2月2日 すべて月曜日

ご予約はこちら【長崎健康相談所】ようこそ新米ママのひろば予約フォーム（新しいウィンドウで開きます）

参加にあたって

時間

10時00分開始、11時30分終了（9時30分から受付開始）となります。

池袋保健所のみ体重測定を実施しています。体重測定をご希望される方は、9時50分までにお越しください。

持ち物

母子健康手帳、着替え、おむつ、授乳に必要なもの、バスタオル、保護者の方が水分補給できるもの

服装について

会場により骨盤底筋群体操など身体を動かす内容があります。スカートではない、動きやすい服装でお越しください。

更新日：2025年3月4日