ひきこもり相談窓口だより（第32回）

歩くこと

花見やGWのイベント事も終わり、人混みも落ち着いた時期なので、気分転換と運動に、少し外に出てみるのもいいのではないでしょうか。

当事者会について

行政や民間団体、個人の支援者や当事者など、様々な形で集まる場が増えてきています。
開催場所も様々で、オンラインで参加できるものもあります。

興味が持てるような場があれば、思い切って参加されるのもいいかと思います。

一方で、まずは誰かに話をしてみて、それから何をするか考えたいと思っている方は、ぜひお気軽にご連絡ください。

来庁しなくても相談できます

ひきこもり相談窓口では、来庁のほか電話、Eメール、訪問、オンライン（ビデオ通話）でも相談できます。
※オンライン相談は、電話かEメールで要予約。

あなたにあった方法でご相談ください。

あなたらしい生き方を応援します。

豊島区ひきこもり相談窓口

TEL：03-4566-2427（平日午前8時30分～午後4時30分）
メールアドレス：A0029968@city.toshima.lg.jp

オンライン相談をご希望の方は、電話かメールでご予約をお願いします。