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区民ひろば清和第一

施設情報

平成26年12月24日、NPO法人ひろば清和が設立されました。毎月の楽しいイベントはもちろん、いこいの場として、そしてコミュニティースペースとして、地域に密着した活動を展開していきます。

所在地

〒170-0002東京都豊島区巣鴨3-15-20

電話

03-5974-5464

利用時間

午前9時から午後5時

休館日

祝日・年末年始(12月29日から1月3日)

特徴

  • 【1階】広い玄関スペースとエレベーターがあります。(1階~3階)
  • 【2階】受付と教養室があります。フローリングの部屋で卓球含めサークル活動、事業で使われています。
  • 【3階】みなさんで交流できる天窓が特徴の明るいラウンジがあります。テレビがあり、ゆったりしたスペースになっております。囲碁や将棋などがお楽しみいただけます。和室の集会室とカーペット敷きの娯楽室はパーテーションで仕切られていて、体操等のサークル活動では、広くして利用して頂いています。2階・3階ともに夜間は地域のサークル活動の皆様に活用されています。

おすすめ

スポット

  • 巣鴨地蔵通り商店街の中程、とげぬき地蔵尊で有名な高岩寺の近くにあります。買い物途中で気軽に立ち寄れるひろばとしてご利用できます。
  • 登録制で認知症予防の活動として簡単な計算と音読などに取り組む「楽しく脳トレいちにちいっぽ」、健康増進や介護予防を目的とした、健康講座・声の出し方トレーニング・体力UP!・音楽ケア体操等も行っています。
  • 近隣の大学等との交流も行っています。 
  • 男性参加のサークルも多数あります。
  • 歩行姿勢測定システム・血管年齢測定・握力計等フレイル測定機器があります。
URL

区民ひろば清和ホームページ(新しいウィンドウで開きます)最新のイベントなどを紹介しています。

行事予定表

新型コロナウィルス感染状況によっては、事業が中止または変更になる場合があります。

詳細は区民ひろばにお問い合わせください。

いきいきプログラム(申込制・登録制)

事業名

開催日

内容

家でもできるカラダ若返る

「声の出し方トレーニング」

第1火曜日午後

口と舌を鍛えて誤えん防止!声を出して歌います

元気はつらつ体力UP!

第2・4水曜日午後

ストレッチ・軽運動で体力UP!

楽しく脳トレいちにちいっぽ

第2・4水曜日の午前

簡単な計算と音読で頭の体操をします

貯筋運動

第1・3水曜日の午前

座って行う筋力UP運動です

アコーディオンDE歌おう

第1木曜日午後

アコーディオンの伴奏で懐かしい歌を歌います

せいわボッチャ

第4月曜日午後

パラリンピックで銀メダルに輝いた競技です

音トレ♪リフレッシュ 第4金曜日午前 ハンドベルや歌を楽しみます
せいわでチャレンジ! 毎月4~5回 「としまる体操」を行っています。どなたでも参加できます
季節行事 不定期 新春、春・秋等の季節ごとのコンサート

出前講座

不定期

高齢者福祉課・高齢者総合相談センターによる講座・相談事業

CSWによる相談事業

サークルの紹介

 事業に対するお問い合わせ先

区民ひろば清和第一に直接お問い合せください

電話:03-5974-5464

FAX:03-5974-5465

お問い合わせ

更新日:2024年2月25日