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更新日：2026年4月17日
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静かな住宅街の好環境にあり、世代間交流ができる施設として、1階に子育てひろばと交流・いきいきひろば、2階には多目的室があり、子どもや高齢者向けの多彩な事業を用意しています。
みなさんが「楽しかった。また来たい。また行こう。」という施設になるよう、様々な事業を考えていきます。
ぜひ遊びにいらしてください。
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電話 |
03-5907-3471 |
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ファクス |
03-5907-3472 |
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利用時間 |
午前9時から午後5時 |
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休館日 |
祝日、年末年始（12月29日から1月3日）、定期休館日 |
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交通案内 |
JR山手線、都営三田線「巣鴨駅」より徒歩8分 都バス「巣鴨駅前」より徒歩8分 |
| 運営協議会ホームページ | https://hirobagyoko.jimdoweb.com |
区民ひろばでは、年末年始と祝日以外に各施設で休館日を設けています。休館日については下記リンク先をご確認ください。
また、休館日は変更となる場合があります。行事予定表や各区民ひろばにも併せてご確認ください。
状況により事業が中止または変更になる場合があります。
詳細は区民ひろばにお問い合わせください
以下で紹介する事業のほか、季節行事、運営協議会主催事業、出前事業等を実施しています。各事業の詳しい日程と定員は、毎月の事業予定表をご覧ください。または、区民ひろば仰高に直接お問い合わせください。
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
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歌声ひろば |
毎月第3水曜日 午前10時30分から11時30分 |
童謡や唱歌などをみんなで楽しく歌います。 |
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エンジョイタイム |
年10回 |
世代を越えた内容を楽しみます。 （事前申込） |
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みんなでうたおう |
毎月第4金曜日 午後2時から4時 |
カラオケの曲に合わせて楽しく歌いましょう。 |
| やさしい英会話 | 年4回 | 簡単な英語での会話を楽しみましょう。（事前申込） |
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スマホ個別相談会 |
年8回 |
スマートフォン基本操作のお悩みをご相談いただけます。 お一人30分（交代の時間を含む）です。（事前申込） |
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
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モルック＆としまる体操 |
毎月第1火曜日 午後2時から3時30分 |
としまる体操で体をほぐした後、モルックゲームを楽しみましょう。（事前申込） |
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Let's筋トレ |
毎月第2金曜日 午後2時から3時 |
講師の指導により楽しく体を動かしながら、筋トレや体操などで楽しいひとときを過ごしましょう。 筋力アップを目指します。(事前申込) |
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Let's脳トレ |
毎月第3火曜日 午後2時から3時 |
計算や朗読などで楽しく脳トレーニング。脳力アップを目指します。 |
| 貯筋運動 |
毎月第4火曜日 午後2時から3時 |
健康運動指導士の指導により筋トレ体操を行います。（事前申込） |
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| おうち英語 |
年4回 午前10時30分から11時15分 |
英語の環境を自宅で気軽にできる方法を学びます。（事前申込） |
| あひるタイム |
毎月第3火曜日 午前10時30分から11時15分 |
季節行事やリズム遊び、パネルシアターなどを楽しみお誕生会もします。（事前申込） |
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リズムエクササイズ |
年3回 午前10時30分から11時30分 |
親子でリズムに合わせて身体を動かしましょう。（事前申込） |
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ママヨガ |
毎月第3木曜日 午前10時30分から11時30分 |
ヨガで産後の骨盤矯正、肩こり、腰痛予防。子育ての情報交換なども楽しみます。 対象：子育て中のママ（0歳児まで子連れ可）※保育はありません。（事前申込） |
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家族でフィットリトミック |
毎月第1日曜日 午前10時30分から11時30分 |
家族でフィットネス＆リトミックで体を動かして楽しみます。 対象：2歳児から未就学児と保護者（事前申込） |
| プラレールたいむ |
事業や貸室利用のない日曜日 午前9時から午後4時 |
2階の多目的室1で一部屋丸ごとプラレールを広げて遊べます。 対象：未就学児と保護者 |
区民ひろば仰高に直接お問い合わせください。
電話：03-5907-3471
FAX：03-5907-3472
電話番号：03-5907-3471