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区民ひろば仰高 

新型コロナウィルス感染拡大防止のため、ご利用には一部制限があります。
ご利用方法については、こちらをご覧ください。

ご利用の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほどお願いいたします。

施設情報

静かな住宅街の好環境にあり、世代間交流ができる施設として、1階に子育てひろばと交流・いきいきひろば、2階には多目的室があり、子どもや高齢者向けの多彩な事業を用意しています。
みなさんが「楽しかった。また来たい。また行こう。」という施設になるよう、様々な事業を考えていきます。
ぜひ遊びにいらしてください。

所在地

〒170-0003東京都豊島区駒込4-12-3

電話

03-5907-3471

ファクス

03-5907-3472

利用時間

午前9時から午後5時

休館日

祝日、年末年始(12月29日から1月3日)

交通案内

JR山手線、都営三田線「巣鴨駅」より徒歩8分

運営協議会ホームページ https://hirobagyoko.jimdo.com/(新しいウィンドウで開きます)

行事予定表

新型コロナウィルス感染状況によっては、事業が中止または変更になる場合があります。
詳細は区民ひろばにお問い合わせください。

区民ひろば仰高9月の予定表(PDF:464KB)

区民ひろば仰高10月の予定表(PDF:761KB)

プログラムの紹介

以下で紹介する事業のほか、季節行事、運営協議会主催事業、出前事業等を実施しています。各事業の詳しい日程は、毎月の事業予定表をご覧ください。または、区民ひろば仰高に直接お問い合わせください。

交流事業

事業名 日時 内容

歌声ひろば

毎月第2水曜日

午前10時30分から11時30分

童謡や唱歌などをみんなで楽しく歌います。(事前申込)

手作り教室

偶数月第3木曜日

午後2時から4時

様々な素材を使って手作りを楽しみます。

(作品により定員、事前申込、材料費等あり)

落語会

奇数月第3木曜日

午後2時から3時

落語好きの仲間による落語会。話芸をたっぷりとご堪能下さい。

 

 

 

エンジョイタイム

 

毎月第3金曜日

午前10時30分から11時30分

月替わりで映画や様々な講座を開催いたしますのでお楽しみ下さい。

定員:20名(事前申込)

ゆったりヘルスケア

奇数月第3日曜日

午前10時30分から11時30分

理学療法士の指導でお疲れの身体のコリや歪みを改善しましょう。

定員:20名(事前申込)

囲碁・将棋コーナー

随時

囲碁・将棋の用意があります。どなたでも自由にご利用できます。

いきいき事業

事業名 日時 内容

ボッチャ(カーリング)

&としまる体操

毎月第1火曜日

午後1時30分から2時30分

としまる体操で体をほぐした後、パラリンピックの正式種目ボッチャを楽しみましょう。

隔月でなんちゃってカーリングを行います。(事前申込)

Let's筋トレ

毎月第2火曜日

午後1時30分から2時15分

楽しく体を動かしながら、筋トレや体操などで楽しいひとときを過ごしましょう。

筋力アップを目指します。(事前申込)

Let's脳トレ

毎月第3火曜日

午後1時30分から2時15分

計算や朗読などで楽しく脳トレーニング。脳力アップを目指します。(事前申込)
音楽で脳トレ&ストレッチ&お誕生会

毎月第4火曜日

午後1時30分から2時30分

音楽療法士の指導により、ストレッチで体をほぐした後に歌や楽器で楽しく脳トレをします。終了後、お誕生祝いをします。(事前申込)

     

健康増進カラオケ(通信)   

毎月第4金曜日

午後1時30分から2時30分

健康体操の後、カラオケで好きな歌を歌ってリフレッシュします。(事前申込)

理学療法士によるコリ改善

偶数月第3日曜日

午前10時30分から11時30分

 

理学療法士の指導で身体のコリや歪みを改善しましょう。

定員:20名(事前申込)

 

乳幼児親子のための子育てプログラム

事業名 日時 内容
     
音楽であそぼ

毎月第2木曜日

午前10時30分から

11時15分

童謡を歌ったりふれあい遊びなどの音遊びを通して親子で音楽に親しみます。
親子でど・れ・み

毎月第1木曜日

午前10時30分から

11時15分

リズムに合わせて歌ったり体を動かして遊びます。ハンドベルなどの楽器を使って音階や音の強弱なども学びます。

対象:1才から

赤ちゃんタイム

 

偶数月第3木曜日

午前10時30分から11時15分

ひろばにデビューし子育ての情報交換をしたり、友達づくりをしましょう。

対象:2か月から1歳未満

定員:15組(事前申込)

あひるタイム&     お誕生会

毎月第3火曜日

午前10時30分から

11時15分

リズム遊びや体操、パネルシアター、お話、ゲームなど親子で遊んで楽しみましょう。その月生まれのお友達をみんなでお祝いします。

定員:15組(事前申込)

中央図書館のお話会

*中止

毎月第4水曜日

午前11時から11時30分

読み聞かせボランティアの方が手遊びやビック絵本、パネルシアターなどします。
ベビーマッサージ

奇数月第3木曜日

午前10時30分から

11時15分

ベビーマッサージで親子のスキンシップをはかりましょう。パパもご一緒にどうぞ。

対象:3か月から10か月児

定員:15組(事前申込)

プラレールたいむ

事業や貸室利用のない日曜日

午前9時から午後4時

2階の多目的室1で一部屋丸ごとプラレールを広げて遊べます。

対象:未就学児

サークルの紹介

事業に関するお問い合わせ先

区民ひろば仰高に直接お問い合わせください。

電話:03-5907-3471

FAX:03-5907-3472

更新日:2021年9月25日