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区民ひろば朝日
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電話 |
03-5974-0566 |
|---|---|
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利用時間 |
午前9時から午後5時 |
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休館日 |
祝日・年末年始（12月29日から1月3日） |
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特徴 |
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おすすめポイント |
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| URL | 区民ひろば朝日運営協議会ホームページ（新しいウィンドウで開きます） |
行事予定表
・区民ひろば朝日8月予定表（PDF：187KB）8月の予定表です。
・区民ひろば朝日7月予定表（PDF：242KB）7月の予定表です。
プログラムの紹介
乳幼児と保護者向けプログラム
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| 登録リトミック |
第1月曜日 午前11時から11時45分 |
講師によるリトミック遊びを楽しみましょう。 申込み随時受付中です。 (おおよそ1歳3ヶ月以上の乳幼児と保護者） 講師：吉永映子氏 |
| おはなし会 | 第4月曜日 午前11時から11時30分 |
豊島区立図書館人材バンク読み聞かせボランティアによるおはなし会。 絵本の読み聞かせ・紙芝居・パネルシアター・手遊び・わらべ歌など(乳幼児と保護者対象です) |
| Babyリトミック | 第3水曜日 午前10時30分から11時40分 |
講師による乳児と保護者のためのリトミック、発達にあったクラスで参加しましょう。 講師：吉永映子氏 ☆10時30分開始【ねんね】ねんね、おすわり、ゆっくりハイハイくらいのお子さん ☆11時10分開始【あんよ】つたい歩き、あんよで動きまわりたいお子さん |
| なかよしタイム | 第3月曜日 午前10時30分から11時 |
お誕生会、インスタ映えするフォトジェニックコーナー、季節の行事などで一緒に楽しく遊びましょう！ |
| あそびばひろば | 第2土曜日 午前9時から11時45分 |
屋内でジャングルジムにブランコ、ボールプールにトランポリン。 大型遊具を使ってのびのび遊べます。 |
| パパとキッズの エクササイズ |
第2日曜日 午前10時から11時30分 |
体を使った歌遊びから、お子さまと一緒だからできるダイナミックな運動まで！ ジムに行くより楽しく効果的かも？ |
どなたでも参加できるプログラム
| 事業名 |
日時 |
内容 |
|---|---|---|
| みんなのボッチャ |
第一日曜日 から3時30分 |
みんなで楽しめるヨーロッパ生まれの球技です。 最初の30分はボールを触ってみよう投げてみようの時間です。 お子さまから大人までどなたでもご参加ください。 |
| みんなのフラダンス | 第2日曜日 午後2時から3時 |
子どもから大人まで、いつからでもどなたでも楽しめるフラダンス初級です。 |
| ランチタイム | 毎日 正午から午後1時 |
ご自身でお持ちいただいたお昼を召し上がることができます。 |
| お昼の体操 |
毎日 から1時15分 |
午前の疲れを取るために、また午後への活力を培うためにしっかり元気よく体を動かしましょう。 今年度はとしまる体操を中心に行います。 |
| 健康増進カラオケ |
第2木曜日 から4時 |
通信カラオケでお好きな歌をどうぞ。 |
| アロマ講習 | 不定期 | アロマオイルの特性や作用などを知って、お肌に優しいスプレーやハンドクリームなどを手作りしてみましょう。 |
| 囲碁・将棋 | 不定期 | お部屋が空いている時にご利用いただけます。 |
高齢者向けプログラム
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事業名 |
日時
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内容 |
|---|---|---|
| いきいきボッチャ |
第一火曜日 午前10時から |
こじんまりしたひろば朝日独自の簡単なルールで、どなたでも楽しめるヨーロッパ生まれの球技です。 最初の30分はボールを触ってみよう投げてみようの時間です。 |
| いきいきアップ |
第2火曜日 11時30分 |
簡単な計算や音読などをして脳を鍛えるトレーニングをします。 いろいろなことに挑戦して、毎日をいきいきと過ごしましょう。 |
| いきいきABCから英会話 | 第3火曜日 午前10時30分 から11時30分 |
☆いままで英語を学んだことのない方 ☆外国の文化と日本の文化の違いについて知りたい方 ☆これって英語でなんて言うの？ 講師：吉野はる子氏 アルファベットから学ぶ楽しさをご一緒に！ |
| いきいき アッププラス |
第4火曜日 午前10時30分 から11時30分 |
脳トレと季節のぬり絵を中心に、脳に刺激と癒しを！ |
| 歌のひろば | 第4金曜日 午前10時30分 から11時30分 |
音楽療法士の先生と一緒に、季節の楽しい歌やなつかしい童謡を小さな楽器と共に歌いましょう。 お気軽にご参加ください♪ 講師：仲里潔子氏 |
| シニアスマートライフシリーズ | 月に1～2回 不定期 |
としまる体操＆脳トレを中心に、アートフラワー教室、お化粧講座など健康的で心身ともに生活を賢く楽しむ講座を開催いたします。 シニアの方だけでなく、どなたでもご参会いただけます。 |
サークルの紹介
事業に関するお問い合わせ
区民ひろば朝日に直接お問い合わせください
電話・FAX：03-5974-0566
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