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区民ひろば朋有

所在地

〒170-0013東京都豊島区東池袋2-38-10

電話

03-3971-0781(1階)03-5396-1057(2階)

利用時間

午前9時から午後5時

休館日

【区民ひろば朋有1階】
祝日・年末年始(12月29日から1月3日)
【区民ひろば朋有2階】
祝日・年末年始(12月29日から1月3日)

施設案内

東池袋第二区民集会室併設

特徴

JR池袋駅、大塚駅からそれぞれ徒歩15分、東京メトロ有楽町線東池袋駅から徒歩10分、都電向原駅から徒歩7分の春日通り沿いの場所にあります。明るくて、広々とした施設です。

【区民ひろば朋有1階】

1階には「いきいきひろば」(高齢者向け)・「サークルの部屋」(学習・活動ひろば)・「交流ひろば」(ロビー)があります。交流ひろばには卓球台、ヘルストロン、囲碁があります。

【区民ひろば朋有2階】

子育てひろばは、中高生センタージャンプ東池袋と同じ2階にあります。お母さん同士の交流の場として、また、子ども同士の触れ合いの場などにご利用下さい。中高生のお兄さん、お姉さんが遊びの相手をしてくれることもあります。

おすすめポイント

【区民ひろば朋有1階】

体力に合わせた運動メニューが充実しています。シニアエアロビクス、足腰トレーニングなどの事業を実施しています。また、月1回の「みんなのうた」の時間は懐かしい歌をみんなで、「リクエストカラオケフォーyou」ではリクエストの多かった曲を、思い切り大きな声で歌えると大人気です。どうぞ、お気軽にお立ち寄りください。

【区民ひろば朋有2階】

おもちゃやコンビカー、絵本などを用意しています。0歳のお子様とママのふれあい遊びを行う「ぴよタイム」、木のおもちゃでゆったり遊べる「木育ひろば」が人気です。お子様と楽しく遊んだり、ゆったりした時間をお過ごしください。

URL 区民ひろば朋有運営協議会ホームページ(新しいウィンドウで開きます)

行事予定表

区民ひろば朋有10月予定表(PDF:184KB)10月の事業予定です。

区民ひろば朋有9月予定表(PDF:209KB)9月の事業予定です。

プログラムの紹介

どなたでも参加できるプログラム

事業名

日時

内容

みんなのうた

第2火曜日
午後1時30分から2時30分

電子ピアノ伴奏で、なつかしい唱歌、歌謡曲を歌います。

ひとときタイム

年3~4回

手芸、干支の押絵作り、折り紙教室など、様々な企画を用意しています。(申込制)

レッツ・エアロビ

第1金曜日
午前10時30分から11時30分

講師の指導により、軽やかなリズムに乗って体を動かします。

健康増進

カラオケ教室

第2・4月曜日
午後1時15分から3時30分

大スクリーンの映像を見ながら、講師の指導によりその日の課題曲を歌います。
朋有シネマ

毎月1回
午後1時30分から

懐かしい映画を楽しんでいただきます。

高齢者向けのプログラム

事業名

日時

内容

足腰トレーニング

第2・4金曜日
午後1時30分

から2時30分

椅子に座って転倒予防・尿失禁予防体操等、歌を交えながら行います。

体操&カーリング

体操&ボウリング

毎週火曜日
午前10時30分から

11時30分

椅子に座って「ニギニギ体操」で体をほぐした後、室内でできるカーリングまたはボウリングを楽しみます。

脳トレーニング

毎月1回
午後1時30分から

2時30分

間違い探し、しりとり、ゲームなどで楽しみながら脳トレを行います。

健康増進

カラオケ教室

 

第2・4月曜日
午後1時15分から

3時30分

大スクリーンの映像を見ながら、講師の指導によりその日の課題曲を歌います。

健康増進

カラオケタイム

第1・3水曜日

午後1時15分から

3時30分

一人ひとりお好きな曲が歌えます。

朋有ミュージックサロン

第4水曜日

午後1時30分から

2時30分

講師の指導により歌やリズムで楽しく脳を刺激します。
いきいき健康講座

奇数月 

第3木曜日

午後1時30分から

2時30分

理学療法士がテーマ別に家庭でできる予防方法を伝えます。
昭和をうたう

第3金曜日

午後1時30分から

2時30分

昭和の映像を見ながらその時代に流行った歌をみんなで歌います。

リクエストカラオケ フォーyou

第1日曜日

午後1時30分から

2時30分

リクエストした歌をみんなで歌います。

 

乳幼児と保護者向けのプログラム

事業名

日時

内容

のびのびタイム

月1回木曜日
午前9時30分から正午

ボールプール、ミニジャングルジムなどで自由に遊べます。

ちゅんちゅんタイム

月2回水曜日

午前11時から11時30分

1歳以上のお子様と保護者が対象です。季節の歌や手遊び・お子さんとの触れ合い遊びなどで楽しい時間を過ごしましょう。誕生会もあります。

ぴよタイム

月2回木曜日
午前11時から11時30分

0歳のお子様と保護者が対象です。わらべ歌や親子のふれあい遊びで楽しい時間をすごしましょう。ハーフバースデイもお祝いします。

ミニ・アスレチック

月1回月曜日
午前9時30分から正午

マットの山や滑り台、一本橋(平均台)などで遊べます。

木育ひろば

月2回

午前10時30分から11時30分

午後3時から4時

木のおもちゃで遊べます。1歳半までのお子さんと保護者が対象です。ママもホッと一息つきましょう。1階で行います。

のりものGO!

毎週日曜日

午前9時30分から午後1時

ジャンプ東池袋の広いホールでのりもの等で遊べます。

サークルの紹介

事業に対するお問い合わせ先

区民ひろば朋有に直接お問い合わせください。

電話:1階いきいきひろば 03-3971-0781

   2階子育てひろば  03-5396-1057

FAX:03-3971-0781

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更新日:2019年9月25日