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〒170-0013東京都豊島区東池袋2-38-10 |
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電話 |
03-3971-0781 |
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利用時間 |
午前9時から午後5時 |
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休館日 |
祝日・年末年始（12月29日から1月3日） |
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施設案内 |
東池袋第二区民集会室併設 |
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特徴 |
令和6年2月にリニューアルオープンしました。『中高生センタージャンプ東池袋』『東池袋フレイル対策センターいいとこ』と併設した施設です。乳幼児から高齢者まで様々な年代の方がライフスタイルに合わせてご利用いただけます。 |
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おすすめポイント |
【子育てひろば】 授乳室を併設した2階の部屋でゆったり遊ぶ事ができます。午前中は広いホールに乗り物も出しています。また、0才からの乳幼児親子を対象にした「ちゅんぴよタイム」「なかよしタイム」では毎回楽しい企画をお楽しみいただいています。お子様と楽しく遊んだり、仲間づくりの場としてもご活用ください。 【いきいきひろば】 体操にボウリングやカーリングを組み合わせた運動では毎回賑やかにゲームを楽しんでいます。講師が課題曲を丁寧に指導する「カラオケ教室」などを実施しています。 【交流ひろば】 ロビーでは毎日、卓球をお楽しみいただけます。お誘いあわせのうえお越しください。 |
| URL | 区民ひろば朋有運営協議会ホームページ（工事中） |
詳細は区民ひろばにお問い合わせください。
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事業名 |
日時 |
内容 |
|---|---|---|
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レッツエアロビ |
第1金曜日 |
講師の指導により、軽やかなリズムに乗って体を動かします。（申込み制） |
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モルックひろば |
第2火曜日 |
フィンランド生まれのスポーツです。初めての方でも楽しめます。 |
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事業名 |
日時 |
内容 |
|---|---|---|
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足腰トレーニング |
月1回金曜日 から2時30分 |
椅子に座って転倒予防体操や新聞棒体操で、健康寿命を延ばしましょう。 講師の指導で行う日もあります。 |
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体操＆カーリング ／ボウリング |
月2回火曜日 から11時30分 |
椅子に座って「ニギニギ体操」で体をほぐした後、カーリング、ボウリングを楽しみます。 |
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脳トレ＆ぬりえ |
月1回金曜日 から2時30分 |
音読・計算などの脳トレと、ぬりえを楽しみます。 |
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健康増進 カラオケ教室
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第4月曜日 から3時30分 |
講師の指導で課題曲を歌います。（申込み制） |
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健康増進 カラオケタイム |
第1・3水曜日 午後1時15分 から |
世話役の方を中心に参加者同士で歌ったり、互いの歌唱を聞く会です。一人ひとりお好きな曲が3曲歌えます。（申込み制） |
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朋有 ミュージックサロン |
年4回 |
講師の指導により季節の歌やリズムを楽しみます。 |
| いきいき健康講座 |
年5回 |
理学療法士が家庭でできる自分の健康を守るための方法を伝えます。 |
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ひとときタイム |
年2回 |
手作りでオリジナルの作品を仕上げましょう。 |
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事業名 |
日時 |
内容 |
|---|---|---|
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ちゅんぴよタイム |
月1回木曜日 午前10時30分から11時 |
乳幼児親子対象にエプロンシアター・パネルシアターなど、季節の遊びを楽しみます。生後6ヶ月のハーフバースデー、誕生会もあります。（申込み制） |
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なかよしタイム |
月1回木曜日 |
乳幼児親子対象に季節の行事を楽しみます。子育てに関する講話や観劇もあります。（申込み制） |
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木育ひろば |
月1回月曜日 午前10時30分から11時30分 |
0才からの乳幼児お子さんと保護者が対象です。 木製のおもちゃでゆったりと遊びながらおしゃべりしましょう。（申込み制） |
| 親子ピラティス |
年5回月曜日 午前10時30分から11時30分 |
親子でふれあいながら、講師の指導で体幹を鍛えます。（申込み制） |
| おぶちゃんとあそぼう |
年6回月曜日 午前10時30分から11時30分 |
講師の指導で親子で音楽に合わせて運動を楽しみます。（申込み制） |
| ゴーゴーサンデー |
年4回日曜日 午前10時30分から11時30分 |
休日に講師の指導で体操やボールあそびなど体を動かしましょう。（申込み制） |
区民ひろば朋有に直接お問い合わせください。
電話：03-3971-0781
FAX：03-3971-0781
お問い合わせ
電話番号：03-3971-0781