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| 所在地 | 〒171-0043東京都豊島区要町1-5-1 |
|---|---|
| 電話 | 03-3972-6338 |
| 利用時間 |
午前9時から午後5時 |
| 休館日 | 祝日・年末年始（12月29日から1月3日） |
| URL | 区民ひろば要運営協議会ホームページ（新しいウィンドウで開きます） |
詳細は区民ひろば要にお問い合わせください。
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| ラジオ体操 |
毎週月曜日から土曜日 午後1時15分から1時30分 |
ラジオ体操第一、第二 |
| 朝の体操 |
毎週月曜日から土曜日 午前9時15分から9時45分 |
太極拳24式練功18法 |
| 歌のひろば |
毎月第1・第3月曜日 午後2時から3時 |
カラオケの曲に合わせてみなさんで一緒に歌いましょう。 |
| ピンポンタイム |
毎月第2・第4水曜日 午前9時30分から11時30分 |
卓球を楽しみましょう。（2台使用） 室内履きをご持参ください。 |
| 創作倶楽部 |
毎週水曜日 午後2時から4時 |
折り紙などを楽しめます。折り紙をご持参ください。 |
| サンサン音楽会 |
年5回日曜日 午前10時30分から11時15分 |
歌、体操など、どなたでも参加できる音楽会 |
| ハンドメイドひろば |
年5回 午後2時から3時30分 |
リメイクでハンドメイドを楽しみます。 |
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事業名 |
日時 | 内容 |
|---|---|---|
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ふわころタイム |
毎月第4木曜日 |
0歳から3歳親子対象のプログラム ふれあい遊び、手遊び、簡単工作などで交流しましょう。 お誕生日をお祝いします。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
| 英語であそぼう |
毎月第3木曜日 1回目午前10時30分から11時 2回目午前11時15分から11時45分 |
ふれあい遊びを通して英語に親しみましょう。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
| リトミック |
毎月第3月曜日 偶数月日曜日 1回目午前10時30分から11時 2回目午前11時15分から11時45分 |
音楽にあわせて体を動かして遊びましょう。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
| 身体測定 |
毎月第4金曜日 午前11時から11時30分 |
身長体重を測ります。 |
| ベビーマッサージ |
毎月第4金曜日 午前10時30分から11時 |
施術を教えていただき親子のスキンシップを楽しみます。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
| おはなしぱたぽん |
偶数月第1日曜日 午前11時30分から12時 |
パネルシアターや手遊びを楽しみましょう。 |
| 乳幼児健康相談 |
月1回 1回目午前10時から 2回目午前10時30分から 3回目午前11時から |
長崎健康相談所による出張相談 各回ごとに申し込みが必要です。 |
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実施予定プログラム |
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| ふわころ夏祭り |
| ベビー＆キッズイングリッシュタイム |
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親子ふれあいヨガ |
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ヘアアレンジ |
| ハロウィンDAY |
| クリスマス会 |
| 要おさがりひろば |
| 各種講習会、講座など |
| 事業名 | 日時 | 内容 |
|---|---|---|
| やわらか頭体操 |
毎月第1火曜日 午前10時30分から11時30分 |
読み書き、計算問題など楽しみながら、脳トレをします。 |
| らくらく体操 |
毎月第3火曜日 午前10時30分から11時30分 |
椅子に座った体操を中心に行います。 |
| 転倒予防体操 |
毎月第3木曜日 午後2時から3時 |
帝京平成大学作業療法士教授による講義と体操です。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
| 楽しいパズル「数独」 |
毎月第2月曜日 午前10時30分から11時30分 |
数独を楽しみます。 各回ごとに申し込みが必要です。 |
| としまる体操 |
毎月第1・第3水曜日 午前10時30分から11時15分 |
豊島区の介護予防体操 |
| なつかし昭和のぬり絵サロン |
毎月第4火曜日 午後2時から3時30分 |
なつかしい音楽を聴きながらぬり絵を楽しみます。 |
| 実施予定プログラム |
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| 要はつらつ健康講座 |
| 手づくりサロン |
| シニア祭 |
| 各種講習会、講座など |
| 実施予定プログラム |
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わくわくサロン |
| 要防災ウィーク |
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ひろば芸術祭 |
| ひろばまつり |
| 要ニューイヤーコンサート |
| 節分のつどい |
| 舞台発表会 |
予定は変更することがあります。
詳しくは、各月の事業予定表をご覧ください。
区民ひろば要に直接お問い合わせください
電話・FAX：03-3972-6338
お問い合わせ
電話番号：03-3972-6338